一位幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏。她告诉孩子们从家里给每个人带一个装有土豆的塑料袋。每个土豆都有他最讨厌的人的名字，所以他讨厌的人越多，口袋里的土豆就越多。第二天，每个孩子都带来了一些土豆。一些是两个，一些是三个，大多数是五个。然后老师告诉孩子们无论去哪里都要带土豆包，即使他们去厕所也要带。随着日子一天天过去，孩子们开始抱怨发霉的土豆散发出难闻的气味。此外，那些有五个土豆的孩子不愿意背着沉重的袋子。一周后，游戏结束了，孩子们终于被解放了。老师问他们，“这个星期带着土豆你感觉如何？”孩子们沮丧地表示，拿着土豆袋四处走动不方便，而且土豆发霉后气味很难闻。这时，老师告诉他们游戏的意义。她说，“就像你讨厌你心里讨厌的人一样。嫉妒的毒气会腐蚀你的心，无论你去哪里，你都应该带着它。如果你一个星期都忍受不了腐烂土豆的味道，你怎么能让嫉妒的毒气占据你的整个生活？”因此，最好不要一辈子背负仇恨的重担，原谅别人的错误。
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