[那是一个安静的下午。德克萨斯州一所镇小学的校园里弥漫着苹果花的香味。老师把其中一个班的八名学生带到了校长旁边的一个大房间空里。窗户很亮，可以清楚地看到鸟儿和飞行的痕迹。正当学生们抑制住内心的好奇心，等待即将发生的事情时，老师带着一个陌生的中年人进来了。
他带着一张慈祥的脸来到孩子们面前，给了每个人一颗包装精美的糖果，并告诉他们:这颗糖果属于你们，可以随时食用，但如果有人能坚持在我回来时吃它，他将得到两颗相同的糖果作为奖励。说完，他和老师转身离开了这里。
等待是漫长的，承诺是遥远的，但糖果确实在每个孩子面前。
时间一个接一个流逝。这种糖果对孩子们越来越有吸引力。窗外苹果花的香味，诱惑几乎不可抗拒。
一个孩子剥开精致的糖果纸，把糖果放进嘴里，发出“啧啧”的声音。在他的影响下，几个孩子忍不住一个接一个地撕下精美的糖纸。然而，超过一半的孩子仍在尽力控制自己，直到陌生人回来。它比暑假长了40分钟。但是这个陌生人最终实现了他的承诺，那些等待的孩子得到了他们应得的奖励。
事实上，这是一个被称为“延迟满足”的心理学实验。后来，这个陌生人跟踪了孩子们20年。他发现，能够“延迟满足”的学生在数学和中文方面比那些不能忍受的学生平均高出20分。参加工作后，他们从不在困难面前低头，总是走出困难并取得成功。
抵制轻易获得的诱惑并期待只能通过艰苦努力才能获得的承诺不是一件容易的事。与现实生活相比，如果你再次遇到同样的问题，做出正确的选择可能并不困难。
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