早年，我在西藏阿里当过兵。冬天，大雪封山，零下几十摄氏度的严寒切断了与外界的一切联系。除了日常工作，我们只是呆呆地看着雪山冰川。一天，围坐在一起的女孩们突然争吵起来，想知道黄连素的苦味能平衡多少甜的葡萄糖。争论没有结束，最后决定进行现场调查。当时，我们是卫生工作者，葡萄糖和黄连素是唯一可以用手捕捉的东西，所以我们说我们会尝试。实验开始了。将四分之一未包衣的小檗碱研磨成粉末，并与125毫升5%葡萄糖水混合。第一个提出这种浓度可以缓解黄连苦味的女孩是第一个用舌头舔黄色液体的。我没想到她又吐又叫。她太苦了，所以你不要试图马上加糖进去。我们拿起高浓度的糖，倒入黄色的水中，然后推荐另一个人品尝。这一次，实验者不停地咳嗽，咧嘴笑着，吐着舌头。太苦了。什么都别说。加入糖。那一天，反复出现的一幕是，女孩们不停地往不到半瓶黄色液体中加入葡萄糖，然后伸出舌尖舔它，立即抽搐着自己的脸，大喊“苦啊苦啊”...黄连是一种良药！只是不要人工粉碎黄连，仔细品尝。我们会享受很长一段时间。太多的人习惯于珍惜痛苦，甚至为此感到骄傲和受虐待。这种对苦难的持久迷恋和体验会毒害你的感官，损害你对美好生活的美好感知，并使你歧视那些没有经历过苦难的人。这些是痛苦的副作用。苦涩的力量比甜蜜的力量强大得多。不要把黄连打碎，不要让它渗透到我们的生活中。
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