弟子问高僧，他觉得贪、嗔、痴中，“嗔”字他最难战胜，要如那边理自己的愤怒？
高僧反问弟子：如果你是一个长途跋涉的旅人，在 途中碰到一只疯狗 ，无缘无故地对你狂吠，你会：
一、绕过它，持续走自己的路。二、趴下来，也对它狂吠。
相信连小学一年级的学生都会晓畅，什么才是理性的选择。
“然而，在日常生活中，我们通常选择的是什么？” 每次我在演讲时这么问，听众都会露出会心的微笑，许多人很诚实地说，没错，我们都选第二项。 “而且，我们不但对它狂吠，还企图咬它一口。看是它厉害依然我厉害，对不对？” 许多人都摇头。
因为愤怒，我们会有某种报复心。报复并不会让我们尝到任何甜头，但我们总是忍不住反击，纵然这种反击损人不利己，且低落了我们自己的人格。
印度东部的瓦拉纳西火车站，一向是个没有什么名气的乡村小站，每日仅有三四辆列车从此经过。而在1968年的一天，这个小站却令整个印度为之震动。 ..
明天正午孩子们吃牛肉，这是小朋友最喜欢吃的其中一道菜。给孩子们分好饭菜后我请小朋友开始吃饭，孩子们吃得正香。突然之间之间之间，冯浩叫了起来 ..
